naszamlawa.plWiadomościJest zimno i będzie jeszcze zimniej. Zima nie odpuszcza
- REKLAMA -
Loading RSS Feed
- REKLAMA -

Jest zimno i będzie jeszcze zimniej. Zima nie odpuszcza

-

Dotkliwy mróz – a do niedawna jeszcze śnieg – daje się we znaki mławianom. Obecnie temperatury w naszym mieście oscylują w granicach od minus 5 st. C w dzień do 10 st. C na minusie nocą. Jak sobie radzić w zimne dni?

- R E K L A M A -"))

W Mławie już od jakiegoś czasu niewątpliwie nastała zima. Nastały zimne dni. Minusowe temperatury występują dniami i nocami.

Dziś w ciągu dnia ma być maksymalnie – 6 stopni C. Nocą synoptycy prognozują temperatury do -10 st. C. Zimno ma być też w piątek, 25 stycznia, czyli w ciągu dnia -7 st. C, nocą – 8 st. C. Przewidywane są też lekkie opady śniegu. W sobotę, 26 stycznia przejściowe zachmurzenie i – 5 st. C w dzień oraz – 7 st. C nocą. Częściowo słonecznie – z temperaturami – 3 st. C w dzień i – 6 st. C w nocy ma być w niedzielę, 27 stycznia. Trochę popada też śnieg.

Intensywniej popada w poniedziałek. Synoptycy zapowiadają na 28 stycznia nieco wyższe temperatury w granicach od 1 st. C do -3 st. C.

W przyszłym tygodniu, pod koniec stycznia i na początku lutego zima ma nie odpuścić. Być może w ciągu dnia doczekamy się temperatur na plusie. Jednak nocami należy się spodziewać mrozów. Zapowiadane są też opady śniegu.

Przyzwyczailiśmy się do łagodnych zim. Jak sobie radzić podczas mrozów?

Wychodząc z domu, ciepło się ubieraj. Nie zapominaj o szaliku i czapce. Ciepło najszybciej tracimy przez głowę. Zakładaj ocieplane buty i skarpety.

Unikaj głodu, ponieważ do walki z chłodem organizm potrzebuje paliwa. Podstawową sprawą jest śniadanie o poranku. Najlepszym źródłem energii i ciepła jest tłuszcz. Znajdziemy go w tłustych rybach, orzechach włoskich, siemieniu lnianym, czy oleju z oliwek.

Dużo pij, ale nie alkoholu. Z powodu zimna odczuwamy większe pragnienie. Spożywanie alkoholu może prowadzić do odmrożeń z powodu szybkiego uciekania płynu z promilami z organizmu.

Biżuterię np. kolczyki lepiej zostawić w domu niż paradować w nich na mrozie, bo szybko tracą temperaturę.

Postaraj się nie denerwować. Osoby żyjące w ciągłym stresie marzną – nawet w ciepłym domu. Powód? Złe emocje podnoszą poziom adrenaliny i kortyzolu (obkurczają naczynia krwionośne).

Subskrybuj
Powiadom o
guest
Na podany adres email otrzymasz powiadomienie po akceptacji komentarza przez moderatora.

Chcąc jak najlepiej zabezpieczyć i chronić Twoje dane osobowe zgodnie z przepisami RODO, potrzebna nam jest Twoja zgoda na ewentualne ich przetwarzanie. Informujemy jednocześnie, że publikacja komentarza w portalu "Nasza Mława" skutkuje wyrażeniem przez Ciebie takiej zgody. Nigdzie nie przekazujemy Twoich danych (IP) i chronimy je jak najlepiej potrafimy, wykorzystując do tego wszelkie możliwe formy.

UŻYTKOWNIK PONOSI WYŁĄCZNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA TREŚCI ZAMIESZCZANE PRZEZ SIEBIE W PORTALU NASZA MŁAWA, W SZCZEGÓLNOŚCI JEST ODPOWIEDZIALNY ZA EWENTUALNE NARUSZENIE PRAW LUB DÓBR OSÓB TRZECICH ORAZ SZKODY Z TEGO TYTUŁU.
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie
zmiażdżone alfa romeo

Dachowanie Alfa Romeo w Glinojecku [ZDJĘCIA]

0
Dzisiaj zaraz po północy w Glinojecku na ul. Wojska Polskiego doszło do groźnego zdarzenia drogowego.   - 25-letni kierowca Alfy Romeo stracił panowanie nad pojazdem, w...
wypadek

Niebezpieczny manewr wyprzedzania [ZDJĘCIA]

0
Do zderzenia dwóch pojazdów osobowych doszło dziś około godziny 8 rano w sąsiednim mieście Ciechanowie. Wszystko przez - jak się okazuje - niebezpieczny manewr...

Wiceminister MSWiA Maciej Wąsik w Szydłowie

10
Uroczystość w Szydłowie z udziałem wiceministra MSWiA Macieja Wąsika odbyła się dziś 13 maja w sali konferencyjnej urzędu gminy.   Podczas uroczystości w Szydłowie, wiceminister wręczył...
rodzina na rowerach

U sąsiadów. Pies rzucił się na dziewczynkę

0
W ostatnim czasie na terenie Płońska pies, który uciekł z jednego z mieszkań, pogryzł jadąca na rowerze 9-letnią dziewczynkę.   Brak kontroli nad psami i...
Loading RSS Feed

U sąsiadów. Kierowca Audi tylko przyspieszył

0
Policjanci z Posterunku Policji w Regiminie  (powiat ciechanowski) po pościgu zatrzymali nietrzeźwego kierowcę, który nie zatrzymał się do kontroli, posiadał dożywotni zakaz prowadzenia pojazdów...
Szpital w Mławie

W szpitalu rusza rehabilitacja pocovidowa

1
W mławskim szpitalu rusza nowa usługa: rehabilitacja pocovidowa. Ma to nastąpić w najbliższym czasie. Tak zapewnia nas dyrektor SP ZOZ Waldemar Rybak.    To nowość...

W Mławie likwidują łóżka covidowe

0
W mławskim w szpitalu zaszła wielka zmiana. Po wielu miesiącach zlikwidowano łóżka dla pacjentów z Covid-19.   Od wtorku 11 maja w naszym szpitalu nie...
- REKLAMA -

Wicemistrz Joker, Body-Club piąty

0
Obostrzenia związane ze zwalczaniem pandemii koronawirusa sprawiły, że mistrza premierowej edycji orlikowego turnieju „Graj z Krystianem CUP” poznaliśmy dopiero dwa miesiące po rozegraniu eliminacji....

Zmarł wicestarosta ciechanowski

0
Dzisiejszego dnia w wieku 63 lat zmarł nagle Stanisław Kęsik - wicestarosta ciechanowski.     63 lata Stanisław Kęsik skończył wczoraj 11 maja. Był znanym w regionie samorządowcem,...

Kraj. Wypadek motocyklisty [DRASTYCZNE NAGRANIE]

0
Na śląskich drogach trwa czarna seria zdarzeń z udziałem motocyklistów. W ciągu 5 dni doszło do 3 wypadków. Ich bilans jest tragiczny. 2 osoby...

Tak wygląda złodziej!

0
Mławska policja publikuje wizerunek sprawcy kradzieży. Złodziej posłużył się ukradzioną kartą płatniczą sześć razy, dokonując płatności zbliżeniowych w mławskich sklepach. Wszystko zarejestrowały kamery.   Wydział Kryminalny...
- REKLAMA -
0
Przejdź do komentarzyx
()
x