poniedziałek, 27 maja 2024
naszamlawa.plWiadomościJak zdrowo przytyć?
- REKLAMA -
  • Teren 3,1929 ha w dzielnicy przemysłowej Ciechanowa
    Teren 3,1929 ha w dzielnicy przemysłowej Ciechanowa
    Cena: 3 672 000 zł  / Miejscowość: Ciechanów  / Kategoria:
  • Do sprzedaży siedlisko na działce o pow. 1600 m2
    Do sprzedaży siedlisko na działce o pow. 1600 m2
    Cena: 158 000 zł  / Miejscowość: Wyszyny Kościelne  / Kategoria:
  • Przestronny trzykondygnacyjny dom w Mławie
    Przestronny trzykondygnacyjny dom w Mławie
    Cena: 650 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
  • Dom na dzialce o pow. 1105 m2, ul. Piłsudskiego
    Dom na dzialce o pow. 1105 m2, ul. Piłsudskiego
    Cena: 540 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
  • Działka inwestycyjna k. Mławy, pow. 2,22 ha
    Działka inwestycyjna k. Mławy, pow. 2,22 ha
    Cena: 450 000 zł  / Miejscowość: Turza Mała  / Kategoria:
  • Działka budowlana w części zalesiona - Wola Kolonia
    Działka budowlana w części zalesiona - Wola Kolonia
    Cena: 280 000 zł  / Miejscowość: Stupsk  / Kategoria:
  • Przestronny dom z dwoma niezależnymi mieszkaniami
    Przestronny dom z dwoma niezależnymi mieszkaniami
    Cena: 5 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
  • Działka budowlana 1181 m2 w sąsiedztwie lasu
    Działka budowlana 1181 m2 w sąsiedztwie lasu
    Cena: 170 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
  • Dom na dużej 28-arowej działce, blisko centrum
    Dom na dużej 28-arowej działce, blisko centrum
    Cena: 750 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
  • Zakład produkcji stolarskiej na działce 2,2775 ha
    Zakład produkcji stolarskiej na działce 2,2775 ha
    Cena: 3 250 000 zł  / Miejscowość: Narzym  / Kategoria:
  • Teren w Mławie - pod usługi, produkcję, magazyn
    Teren w Mławie - pod usługi, produkcję, magazyn
    Cena: 590 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
  • Dom dla pracowników firm – Wynajem - Działdowo
    Dom dla pracowników firm – Wynajem - Działdowo
    Cena: 2 500 zł  / Miejscowość: Działdowo  / Kategoria:

Jak zdrowo przytyć? [SPONSOROWANE]

-

Dla wielu osób przybranie na wadze może być równie trudne, jak zrzucenie kilogramów nadprogramowych. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć masę mięśniową, czy po prostu przybrać trochę na wadze, istnieją sposoby, aby osiągnąć ten cel w sposób zdrowy i odpowiedzialny. W tym artykule omówimy, jak podejść do przybierania na wadze w sposób skuteczny, ale jednocześnie zrównoważony i bezpieczny.

- R E K L A M A -

Chcesz przybrać na wadze? Oto, na co musisz uważać!

Gdy mówimy o chęci uzyskania wymarzonej sylwetki, zazwyczaj myślimy przede wszystkim o chudnięciu i zrzucaniu zbędnych kilogramów. Sytuacja może być jednak zgoła odmienna! Kiedy ktoś chce przybrać na wadze, może być to związane z różnymi sytuacjami, takimi jak chęć zwiększenia masy mięśniowej, poprawa wyglądu czy przywrócenie równowagi wagi ciała.

Przybranie na wadze może wydawać się zadaniem prostym. Wystarczy przecież po prostu więcej jeść, prawda? Należy jednak pamiętać o tym, że spożywanie niezdrowych, wysokokalorycznych posiłków, takich jak fast foody czy żywność wysokotłuszczowa, może prowadzić do nadwagi, problemów zdrowotnych i zaburzeń metabolicznych.

Chcesz przytyć? Świetnie! Jednak pamiętaj, by robić to odpowiedzialnie.

Porady dietetyczne, catering i jedzenie w proszku – co stosować, gdy chcesz przybrać na wadze?

Co zatem możesz zrobić, by zdrowo przybrać na wadze? Istnieje kilka rozwiązań, które warto rozważyć.

  • Porady dietetyczne: skonsultuj się z dietetykiem, który pomoże Ci ustalić odpowiedni plan żywieniowy, uwzględniający zwiększoną kaloryczność oraz odpowiednie proporcje makroskładników.
  • Catering dietetyczny (dieta pudełkowa): jeżeli możesz sobie pozwolić na to rozwiązanie, skorzystaj z usług cateringowych oferujących specjalne menu dla osób chcących przybrać na wadze. Dieta pudełkowa pozwoli Ci zbilansować posiłki i zadbać o odpowiednią kaloryczność. Niestety rozwiązanie to często wykracza poza finansowe możliwości wielu osób.
  • Jedzenie w proszku i w płynie: jedzenie w proszku i w płynie, które można zamówić np. tutaj: https://eatyx.com/jedzenie-w-proszku, to praktyczne i szybkie rozwiązanie dla osób aktywnych zawodowo, które nie mają czasu na gotowanie. Takie produkty są bogate w wartości odżywcze i mogą stanowić doskonałą alternatywę dla niezdrowych, gotowych posiłków sprzedawanych w miejskich sklepach i fast foodów.

Pamiętaj, że ważny jest też odpowiedni tryb życia. Chcąc przybrać na wadze, nie należy rezygnować z aktywności fizycznej, a jedynie dostosować ją do aktualnych potrzeb.

Jedzenie w płynie i w proszku – wybierz eatyx!

Jeśli poszukujesz zdrowego i wygodnego sposobu na zbilansowaną dietę, warto zwrócić uwagę na markę eatyx – https://eatyx.com. Ich produkty, takie jak jedzenie w płynie i w proszku, są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, białka oraz innych składników odżywczych. Dzięki nim możesz skutecznie wspierać swoje wysiłki w przybraniu na wadze, dbając jednocześnie o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Z ofertą jedzenia w płynie możesz zapoznać się na stronie https://eatyx.com/jedzenie-w-plynie.

- R E K L A M A -
Subskrybuj
Powiadom o
guest
Na podany adres email otrzymasz powiadomienie po akceptacji komentarza przez moderatora.

Chcąc jak najlepiej zabezpieczyć i chronić Twoje dane osobowe zgodnie z przepisami RODO, potrzebna nam jest Twoja zgoda na ewentualne ich przetwarzanie. Informujemy jednocześnie, że publikacja komentarza w portalu "Nasza Mława" skutkuje wyrażeniem przez Ciebie takiej zgody. Nigdzie nie przekazujemy Twoich danych (IP) i chronimy je jak najlepiej potrafimy, wykorzystując do tego wszelkie możliwe formy.

UŻYTKOWNIK PONOSI WYŁĄCZNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA TREŚCI ZAMIESZCZANE PRZEZ SIEBIE W PORTALU NASZA MŁAWA, W SZCZEGÓLNOŚCI JEST ODPOWIEDZIALNY ZA EWENTUALNE NARUSZENIE PRAW LUB DÓBR OSÓB TRZECICH ORAZ SZKODY Z TEGO TYTUŁU.
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie

Audi zatrzymało się na ścianie budynku na Olsztyńskiej

0
Audi zatrzymało się na ścianie budynku na Olsztyńskiej. Wcześniej uderzyło w ogrodzenie prywatnej posesji, uszkadzając ponad 20 metrów płotu. Kierowca i pasażer wyszli z samochodu...

Wille w Konstancin-Jeziornej – świetny wybór dla miłośników natury [SPONSOROWANE]

0
Konstancin-Jeziorna to urocze miasto położone na południe od Warszawy, cenione przede wszystkim za swoje luksusowe wille, piękne parki i zadbane tereny zielone. Szczególnie polecane...

Blokada drogi a w samochodzie rodząca kobieta

0
Blokada drogi, a w samochodzie rodząca kobieta. Policjanci eskortowali samochód z ciężarną. Sprawa zakończyła się pozytywnie. Patrol z mławskiego wydziału ruchu drogowego eskortował samochód z...

Parada motocykli przez Mławę i piknik [FILM, ZDJĘCIA]

1
Około 120 motocykli wzięło udział w paradzie przez centrum Mławy w sobotę 25 maja na rozpoczęcie sezonu motocyklowego. Parada ruszyła sprzed wydziału komunikacji i...
  • Działka inwestycyjna k. Mławy, pow. 2,22 ha
    Działka inwestycyjna k. Mławy, pow. 2,22 ha
    Cena: 450 000 zł  / Miejscowość: Turza Mała  / Kategoria:
  • Teren 3,1929 ha w dzielnicy przemysłowej Ciechanowa
    Teren 3,1929 ha w dzielnicy przemysłowej Ciechanowa
    Cena: 3 672 000 zł  / Miejscowość: Ciechanów  / Kategoria:
  • Przestronny trzykondygnacyjny dom w Mławie
    Przestronny trzykondygnacyjny dom w Mławie
    Cena: 650 000 zł  / Miejscowość: Mława  / Kategoria:
kasetka z pieniędzmi

Straciła 20 tysięcy złotych „na policjanta”

0
51-latka straciła 20 tys. zł. Została oszukana metodą „na policjanta”. Uwaga, to może spotkać każdego, jeśli ulegniemy emocjom i uwierzymy w historię oszustów. Przestępcy...

Gol był, po rożnym, którego nie było. Mławianka bez punktów

20
Stomil Olsztyn opuszcza szeregi drugoligowców, co sprawia, że liczba spadkowiczów w trzeciej ligi zwiększyła się o jednego. Niestety na dwie kolejki przed końcem sezonu,...

Premiera spektaklu CZEKOLADKI

0
Premiera spektaklu CZEKOLADKI, Finał Powiatowego Konkursu MY TEŻ MAMY TALENT. To tylko kilka wydarzeń — organizowane w najbliższym czasie — na które zaprasza Miejski...
- REKLAMA -
- REKLAMA -

Przewoziła żółć niedźwiedzia. Grozi jej do 5 lat więzienia

0
Celnicy na Lotnisku Chopina dokonali nietypowego odkrycia. W bagażu podróżnej znaleziono żółć niedźwiedzia w fiolkach. Wracająca z Chin kobieta nie miała na to pozwoleń....

Jarmark Wojciechowy 2024

1
Jarmark Wojciechowy 2024 coraz bliżej. To jedna z atrakcji DNI MŁAWY, które w tym roku rozpoczną się 13 lipca. Nieodłączną imprezą towarzyszącą im od...

Sukcesy mławskich kickbokserów. Do Suszu po medale

0
W Suszu, malowniczym mieście na Mazurach odbyła się tegoroczna edycja Pucharu Polski kadetów starszych i młodszych w formule kick-light. Na starcie prestiżowej imprezy stanęli...

Mławianka Maja Góralczyk nagrodzona na Design Festival

0
Mławianka Maja Góralczyk nagrodzona w 18. edycji Łódź Design Festival, który odbywa się w dniach 21–26 maja 2024. Projektantka otrzymała nagrodę Interprint Award oraz...
- REKLAMA -
0
Przejdź do komentarzyx