Rozpoczyna się kolejny sezon biegowy i wracają wspólne sobotnie treningi amatorów biegów na stadionie miejskim w Mławie. Bez względu na to czy jesteś doświadczonym zawodnikiem czy też dopiero chciałbyś rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, możesz do nich dołączyć i wspólnie pracować nad swoją kondycją i sprawnością fizyczną.
-„Biegam bo lubię” to coś więcej niż nabijanie kilometrów. Nasze zajęcia to nie tylko treningi biegowe. Realizujemy również plan ćwiczeń ogólnorozwojowych, które niezbędne są dla prawidłowego i bezpiecznego biegania. Na biegaczy patrzymy holistycznie. Dbamy o ich wszechstronność i poprawną technikę. Uzupełniamy bieganie ćwiczeniami sprawnościowymi, koordynacyjnymi oraz gimnastyką – mówi trener Mariusz Olszewski.
W tym roku akcja startuje 1 kwietnia i trwa do 5 listopada. Przed miłośnikami biegania 33 zabiegane weekendy. Zajęcia odbywają się regularnie bez względu na pogodę w każdą sobotę o 9:30..Wyjątkiem są jedynie święta państwowe. Poziom zajęć dostosowywany jest na bieżąco do potrzeb grupy.
-Mottem mławskich „bbl-owiczów” jest „Bieganie to sport drużynowy ” i na każdym treningu staramy się to udowadniać. Widzimy się 1 kwietnia o godz. 9.30 – zaprasza trener Olszewski.
